少林武术基本功练习时注意事项有哪些呢

常言道：“万丈高楼平地起”，即使再好的建筑物，如果没有好的根基，不从一点一点盖起，是形不成高楼大厦的。学习少林功夫也是如此，需要一点一滴的积累，从基础做起。虽说是基本功http://www.shaolinzhaosheng.com/，但是在练习的时候也是需要注意一些事项的。那么，少林武术基本功练习时注意事项有哪些呢?http://www.shaolinzhaosheng.com/article/20170519094439.html

在武术套路架势里边包括枪刀剑戟，十八般兵器里边，都没有功夫，都找不到功夫，那只是一个空洞的架势，真正的功夫，就是从这些基本功当中，整年累月的磨练，积淀、修炼出来的。

正压腿：左腿登直向前伸出，脚尖翘起，两手扶膝，身体前俯下压，如此重复，两腿交替练习，练到一定程度后，可双手抱住脚掌，前探下压。

侧压腿：左腿登直向左侧伸出，脚尖翘起，左手曲臂于身前，右手背于身后，上身向左侧方闪压。如此重复，两腿交替练习，练到一定程度后，可用双手反抱脚掌，向左侧方探身下压。

弓步压腿：左腿向左侧迈出一步，成左弓步，左手按于左膝上，右手扶住右大腿，身子向下闪压，如此反复，两腿交替练习。

仆腿练习，左腿向左侧迈出一步，成左仆步，右手由膝盖内侧抓握右脚，身体前倾，向前下压。如此反复，两腿可交替练习。

马步对掌：两人对面站立，开脚成马步，两手抱拳于腰间，两人同时出右掌，在身前对击，然后再出左掌对击，如此反复练习。

原地冲拳：两脚开立，遇见同宽，两手抱拳于腰间。右臂旋拧，右拳沿身体中线向前冲拳，左臂旋拧，左拳前冲，同时右拳，如此反复练习。

弓步变弓步冲拳：开左脚成左弓步，同时右臂旋滚，向前冲拳，左手变拳，抱于腰间。右转身成右弓步，同时左臂旋拧，向前左冲拳，右拳抱于腰间。如此反复练习。

马步变弓步冲拳：左侧像左侧开一步，身体下蹲成马步，同时左拳向左侧冲出，右拳抱于腰间。左转身成弓步，同时右臂旋滚，向前冲拳，左手变拳，抱于腰间。如此反复练习，马步变右弓拳与此相同，唯方向相反。

正踢腿：双手胸前击掌后，两臂伸直，在身体两侧立掌，同时左脚上半步，脚尖点地。抬右腿像正前方踢起，右腿落地后左腿随即上踢，如此反复练习。

侧踢腿：双手在胸前击掌，两臂伸直，在身体两侧立掌，同时右转身，左脚上半步，脚尖点地，略上左脚，右手向上摆架，左掌摆置于右腋处，同时抬起左脚向左侧上方踢起，两掌恢复，左腿落地后，重复以上踢腿动作，右侧踢腿与左侧踢腿相同，唯方向相反。